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22 de janeiro de 2024
Quando você tem dor de cabeça e a pílula que você precisa não está à mão, a situação parece desesperada. Mas não é assim. Há uma maneira científica de se livrar de uma dor de cabeça chamada de acupressão. Hoje Bright Side, informará sobre esta técnica que remove uma dor de cabeça de forma eficaz e rápida.
Acupressure é um tipo de massagem, cuja eficácia é confirmada por numerosos estudos científicos . Por sua natureza, é uma forma de acupuntura e reflexoterapia, mas não requer conhecimento médico especial.

Como massagear pontos de acupressão

Primeiro, tome uma posição confortável e relaxe. A massagem não leva muito tempo: de 30 segundos a 1 minuto em média. Massageie um ponto com ligeira pressão ou movimentos circulares. Geralmente, a dor de cabeça desaparece durante a massagem ou 5-10 minutos depois.

Existem 6 pontos principais para se livrar de uma dor de cabeça

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22 de janeiro de 2024

O que é disfagia?

A disfagia é uma doença caracterizada pela dificuldade de engolir, ou seja, fazer a deglutição de alimentos ou de líquidos. É um problema comum e que pode estar em diversas doenças, além de ser um problema temporário para pessoas que são submetidas a operação da coluna cervical por via anterior.

O problema traz a sensação de que a comida ou o líquido estão presos na boca, garganta ou no esôfago. Estima-se que 6 a cada 10 pessoas são afetadas com o problema, principalmente pessoas idosas.

Acredita-se que metade dos pacientes que sofreram AVC (Acidente Vascular Cerebral) sofrem da disfagia. O número é um pouco menor, mas não menos preocupante, quando se trata de pacientes com câncer de pescoço e de cabeça. De 52 a 82% dos pacientes com doença degenerativas correm o risco de possuírem disfagia.

Processo de deglutição

Antes disso, é importante entender como é que ocorre o processo normal de deglutição. O processo é complexo e é separado em três fases, denominadas:

  • – Fase oral da deglutição;
  • – Fase faríngea da deglutição;
  • – Fase esofagiana da deglutição.

Fase oral

Inicia com o processo da mastigação, em q

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22 de janeiro de 2024

Remédios em geral fazem parte da vida de muitas pessoas, qualquer dor no corpo já é motivo para se automedicar. Aspirinas e anti-inflamatórios costumam estar sempre presentes nas casas de muita gente, pois a maioria é de venda livre. O perigo da automedicação é conhecido, mas você sabia que esta prática pode iniciar o processo de perda auditiva e até resultar no zumbido nos ouvidos?

Consumo regular remédios e perda auditiva

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